domenica 09 novembre

DESCRIZIONE

🏔️ Trekking al Lago della Duchessa: escursione autunnale tra foliage e panorami mozzafiato

Questa volta Social Trek ti propone un’esperienza escursionistica più impegnativa, ma tra le più spettacolari del Lazio: il trekking al Lago della Duchessa, situato a 1788 metri di altitudine, uno dei laghi più alti dell’intero Appennino centrale.

Dopo l’entusiasmante uscita primaverile, torniamo per ammirare il lago in veste autunnale, quando la natura si trasforma in un’esplosione di colori. Il foliage qui è tra i più suggestivi del centro Italia, rendendo questa escursione perfetta per gli amanti della fotografia e della natura.

Il Lago della Duchessa è di origine glaciale e di tipo alpino, privo di immissari e alimentato esclusivamente da nevi e acque meteoriche, il che lo rende soggetto a forti variazioni stagionali.

La partenza è prevista dal borgo medievale di Cartore, unico centro abitato all’interno della Riserva Naturale Regionale Montagne della Duchessa, oggi popolato da una sola famiglia residente.

Il percorso attraversa la suggestiva Val di Fua, dove il bosco si tinge di rosso, arancio e oro. Il sentiero alterna tratti tra boschi, prati e pareti rocciose, fino a raggiungere la conca glaciale che ospita il lago, incorniciato dalle vette principali della Riserva: Murolungo, Morrone e Costone.

Un’escursione ideale per escursionisti esperti, appassionati di montagna, fotografia naturalistica e trekking autunnale.

CARATTERISTICHE

• 🧭 Percorso: semianello
• 💪 Difficoltà: E+ (escursionistico, con qualche passaggio impegnativo)
• 📈 Dislivello: 890 m circa
• 🚶‍♂️ Lunghezza: 10 km circa
• ⛰️ Quota Max: 1788 mslm
• 🕔 Durata: 6 ore circa
• 🚫 Sono  presenti alcuni punti leggermente esposti; non sono previsti guadi
• ⚠️ E’ necessaria una buona forma fisica e passo sicuro.
• 🐕 Animali ammessi in numero limitato, concordare con gli accompagnatori la loro presenza.

PUNTO DI RITROVO – 🕤 09:30

Cartore (Rieti); 📌 il luogo preciso sarà indicato per tempo ai partecipanti.

CAR POOLING

🗓 Prenotati presto, soprattutto se hai bisogno di un passaggio. Nei limiti del possibile organizzeremo la condivisione del viaggio.

EQUIPAGGIAMENTO

OBBLIGATORI:

• 🥾 scarponi da trekking
• 🎒 zaino 20/30l
• 🧥 giacca antivento/antipioggia
• 🧤 abbigliamento adeguato alla stagione

CONSIGLIATI:

• 🦯 bastoncini da trekking
• 🧦 calzini e tshirt di ricambio
• 🔦 torcia elettrica
• 🔁 un ricambio di abbigliamento completo da lasciare in auto

ALIMENTAZIONE

• Acqua (almeno 1,5l)
• Snacks facilmente digeribili (frutta secca o simili)
• Frutta
• Pranzo al sacco

🍰☕al dolcetto e caffè ci pensiamo noi!

TERZO TEMPO

A fine esperienza, non mancherà l’occasione per condividere un momento conviviale insieme.

ACCOMPAGNATORI

• 🙋🏻‍♀️ Angela 339 660 5761
• 🙋🏻‍♂️ Rocco 335 840 8942

📞 Contattateci preferibilmente con messaggio whatsapp, vi richiameremo con piacere.

📜 Gli accompagnatori di Social Trek sono tutti diplomati ISTRUTTORI TREKKING preso il Centro Sportivo Educativo Nazionale del CONI; hanno tutti una preparazione tecnica adeguata ed aggiornata annualmente tramite i corsi di formazione Federtrek. In ogni escursione è garantita la presenza di un accompagnatore  con certificazione BLS (Basic Life Support).

CONTRIBUTO di PARTECIPAZIONE

🪪 Per partecipare all’evento, riservato ai soci in regola con la quota sociale di 6€/anno, è obbligatoria la prenotazione da farsi contattando gli accompagnatori.

Quota di partecipazione all’evento 10€/persona; 5€ per i ragazzi under 12.

📣 Ricorda che quando cammini con Social Trek, hai diritto ad 1 escursione gratuita ogni 10. Guarda in merito la nostra classifica dei Punti Scarpone

Le quote ed i contributi di Social Trek APS, sono sempre comprese di assicurazione R.C. ed infortuni.